休職中に試してみて「心地良かったこと、楽しかったこと」を書くにあたって（続き）

こんにちは

ゆうたくです。

記事を開いていただき、ありがとうございます。

前回の記事から、

もう少しお伝えしたいことを書かせていただきたいと思います。m(_ _)m

それは、

・経験することで、高揚感を感じる体験が、楽しみにつながるきっかけになる。

ということです。

自分にあった「楽しみ」「遊び」を見つける方法は、いろいろなものを試しながら、絞り込むと良いと思います。

ポイントは、最初から「これがいい！」と決めつけないことです。

このブログを見て、いくつか試していただければ、私共としても、幸いですし、

・友人や家族に誘われた。

・テレビや雑誌で気になった。

など、理由やきっかけはなんでもいいので、片っ端から試していただきたいです。

（犯罪や自分を破滅させる行為はダメですよ）

その「遊び」と自分との相性については、やはり実際に経験したときに感じとれるものだと思います。

その中で、「ちょっと合わないな」というものであれば、早々にやめて良いです。

• もう一度やってみたいな
• ストレス解消になるかも

というものだけ続けてみてください。

心地よくて、楽しいと感じることだけ、とことんすると、自然と、働く意欲が湧いてきたり、良いアイデアが浮かんだり、気持ちが前向きになったりすると思います。

今回は以上です。

ちょっと偉そうに講釈を垂れてしまいました。

スミマセン……（汗）

読んでいただき、ありがとうございました！